Tratamento Blue Light
Proteção BLUE LIGHT
O que é o tratamento Blue Light? Funciona mesmo? Eu preciso usar este tratamento em minhas lentes?
Essas e outras perguntas serão respondidas pra você agora mesmo!
Uma das primeiras informações que você precisa saber sobre Blue Light (Luzes Azuis) é que ela afeta o seu sono! Estudos realizados em diversas universidades comprovam que as Luzes Azuis afetam as células da retina (na parte de trás dos olhos), que está ligada com a glândula pineal no cérebro e produz a melatonina (o hormônio do sono). E a importância da melatonina é melhorar, acima de tudo, sua qualidade de sono durante a noite que também afeta outros aspectos de saúde como a memória.
E as Luzes Azuis nocivas causam esses efeitos porque a maior parcela dessas luzes que nós temos contato durante a vida vem diretamente do sol, e por isso que encarar as luzes dos computadores e celulares durante um longo período (especialmente durante a noite), faz com que tenha quase o mesmo efeito de encarar o sol pela manhã, falando para o seu cérebro ficar acordado e alerta. Por isso que a maioria das pessoas que usam muito as telas digitais são as que possuem maior risco de estar diminuindo a produção de melatonina.
Uma dica muito importante para os jovens, e até mesmo crianças que têm muito contato com telas digitais, principalmente para o aprendizado, no momento de assistir uma aula ou fazer algum trabalho escolar, ou até mesmo no momento de lazer utilizado um computador ou smartphone, é de ter o Tratamento Blue Light nas lentes de seus óculos para evitar problemas futuros.
Se você já sentiu alguma dor ou tensão em seus olhos depois de um dia longo encarando telas digitais, você sentiu a Tensão Ocular Digital, que é a combinação de:
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Fadiga Ocular;
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Visão Binocular;
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Olho seco.
A Fadiga Ocular acontece quando se encara algum objeto que esteja bem próximo de você, forçando os músculos dos olhos a focar neste objeto. E esses músculos ajudam a tensionar e relaxar as lentes naturais dentro dos olhos, chamadas de Cristalino, que permitem você enxergar e focar de perto. A questão principal destes músculos é que eles fadigam muito rápido quando muito forçados com a Visão Binocular que é quando os músculos dos dois olhos estão encarando o objeto de perto ao mesmo tempo, para que você não veja duplicado, causando assim a Fadiga Ocular.
Outro problema que pode ser ocasionado pelas Luzes Azuis Nocivas é o Olho Seco. Este efeito acontece quando você encara algum objeto muito de perto, como uma tela de computador ou celular, pois o cérebro tende a focar mais os olhos quando algum objeto está muito perto, e chega a focar tanto que você pisca menos, fazendo com que as lágrimas em seus olhos evaporem deixando-os secos.
Os exemplos citados acima combinados com uma tela digital tende a fazer você coçar ou apertar seus olhos, e isso pode acarretar em diversos problemas como Ceratocone, Descolamento de Retina, Glaucoma, entre diversas outras complicações que podem ser evitadas com um simples cuidado com os olhos, protegendo-os principalmente das luzes digitais, através de óculos com tratamento de proteção Blue Light.